朝だけファスティング【朝ファス】34日目
バツイチ子持ちアラフォーの渡辺が独自の目線で
健康や美容、てあてのスタッフのことなどを
ゆる～く発信していきます！
こんにちは！
てあてroom大野城スタッフ 渡辺です♪
朝だけ朝食を酵素ドリンクに置き換え生活
通称 「朝ファス」34日目。
朝２０分ぐらい長く寝ることが
新しい習慣になったアラフォー渡辺
朝ファス生活になって
時間に余裕が生まれて
ココロにも余裕が生まれます
追い越しの車にもイライラしないし
なんなら積極的に入れてあげるぐらい
カラダの変化にも気づきます！
腸の調子が良いからか
お肌の調子がめっちゃ良くて
化粧の乗りが違う！！
女性としては大事なポイント☆
さらに最近、夜はぐっすり寝れちゃう。。。
朝ファス 34日目
・通勤の車の運転が穏やかになった
・胃腸良いとお肌が良い(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
・よく寝れる
私、渡辺も酵素ドリンクを購入し実践している
【朝ファス】は「腸活応援サロン」てあてROOM大野城にて
皆様も実践可能です！
細かいご説明が欲しい方はてあてroom大野城店のインスタへどうぞ☆彡
ちなみにてあてroom大野城店で
上質なワンランク上の酵素飲料、販売しております！！
腸活やファスティング、ダイエットにご興味がある方はインスタDMでも構いませんのでご連絡ください！
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