朝だけファスティング【朝ファス】13日目
バツイチ子持ちアラフォーの渡辺が独自の目線で
健康や美容、てあてのスタッフのことなどを
ゆる～く発信していきます！
こんにちは！
てあてroom大野城スタッフ 渡辺です♪
朝だけ朝食を酵素ドリンクに置き換え生活
通称 「朝ファス」気付けば13日目
季節はいつの間にか新年を迎えました。
ごめんなさい。。。
朝ファス13日目
年末年始３日間はぐちゃぐちゃでした・・・💦
だって
大晦日、元旦、1月2日は
やはり通常の時間サイクルではない
皆様、どうぞ渡辺の心中お察しください。
朝10時ぐらいに起きたり(朝ではなくもはやブランチやッッ！)
起きて直ぐにお屠蘇だったり(正月あるある)などで
ずれ込んだり、ぐちゃぐちゃでした。
切り替えが大事！
安心してください
渡辺、別名は「立て直しの天才」と自負しております。
明日から切り替えて
立て直しを図るぞーー―――(; ･`д･´)
朝ファス 13日目
・予期せぬ事で朝ファスできなくても慌てるな
・朝ファス出来ないと逆に落ち着かなくなってきた
・ここ2日で太った気がする
私、渡辺も酵素ドリンクを購入し実践している
【朝ファス】は「腸活応援サロン」てあてROOM大野城にて
皆様も実践可能です！
細かいご説明が欲しい方はてあてroom大野城店のインスタへどうぞ☆彡
ちなみにてあてroom大野城店で
上質なワンランク上の酵素飲料、販売しております！！
腸活やファスティング、ダイエットにご興味がある方はインスタDMでも構いませんのでご連絡ください！
てあてROOM大野城公式LINEからもお問い合わせいただけます。
施術のご予約はコチラから↓↓
#福岡県大野城市 #マッサージ #リラクゼーション #ヘッドスパ #足つぼ #アロマリンパマッサージ #腸活サロン #朝ファス #ダイエット #デトックス #ストレッチ #整体 #骨盤矯正 #猫背矯正 #むくみ #冷え性 #代謝を上げる #体温を上げる